par Marie Guibouin | Juin 7, 2018
Tout part d’une décision, d’un choix conscient et éclairé.
C’est ce que la vie me confirme à chaque instant et encore plus en ce moment où tout s’accélère à la vitesse de l’éclair !!!
Ce matin, j’ai écrit une longue lettre à mes abonnées en mode « introspection-journal intime ». Parce que moi aussi, je suis parfois remplie de questionnements existentiels. Tout est là. Tout coule de source. Tout est évident. Et pourtant… il arrive que nous ne nous engageons pas à 100%. C’est dur de s’engager parce que ça demande de faire des choix. Quand tu es quelqu’un qui a de multiples intérêts, faire des choix, c’est un peu compliqué. Mais faire des choix, ça ne veut pas forcément dire que tu t’emprisonnes dans un truc qui te convient à moitié. Faire des choix, c’est assumer. Assumer qui l’on est, ce que l’on fait, et pourquoi on le fait. C’est là qu’avoir une vision claire prend tout son sens.
Depuis que je suis en âge de comprendre, je sens au plus profond de moi que je suis investie d’une mission plus grande que moi dans la guérison du féminin. J’en ai déjà parlé dans des articles précédents et aussi sûrement dans certaines de mes newsletters. J’ai fait des pas en avant, et puis en arrière, et puis re en avant, et puis re en arrière. Par peur qu’on pense que je n’aime pas les hommes ou que je les laisse en plan. Ce qui n’est pas le cas du tout. En même temps, ça ne valait pas le coup de se prendre la tête puisque 99% de mes clients sont des femmes. J’te jure, je me fais vraiment des nœuds au cerveau pour rien. S’engager envers et pour les femmes, ça ne veut pas dire qu’on est contre les hommes.
Je crois profondément au pouvoir de l’être humain. Chacun sans exception sur cette planète peut faire sa part de petit colibri pour créer la vie qui l’inspire. Tu décides. Tu t’engages. Et hop ! La vie, l’Univers te soutient à 15000% ! Même si parfois tu crois que le monde est contre toi… Vas-y entretiens cette croyance et le monde sera de plus en plus contre toi.
Ce mois de juin est un mois de grande transformation pour moi.
Mai fut un mois de grand lâcher prise où je n’ai presque pas travaillé, mais juste ce qu’il fallait pour rentrer le chiffre d’affaire dont j’avais besoin. J’ai fait de la place. J’ai créé l’espace disponible à recevoir l’inspiration. Deux semaines en immersion dans la nature y sont un peu beaucoup pour quelque chose. La Nature est ma plus fidèle alliée. Je me demande bien ce qui va se décupler lorsque nous allons trouver la maison de nos rêves pour développer notre projet de vie avec mon conjoint. C’est fou comme les choses se mettent en place avec fluidité depuis que nous avons pris la décision de quitter la ville pour construire notre nid à l’autre bout de la France, en pleine nature ! Départ prévu cet automne.
L’intention de ce mois de juin est d’être encore plus alignée dans tous mes choix de vie. Quand je vois la vitesse avec laquelle tout se manifeste, t’as intérêt d’être alignée si tu veux pas te taper des trucs que t’as pas envie de vivre. Même si tout est juste et tout est parfait, il y a parfois des leçons dont on se passerait bien mais bon… C’est le jeu ma pov’ Lucette. Je crois que tout ce qui arrive dans notre vie, arrive pour une raison spéciale. Souvent, ce n’est que bien plus tard que nous en comprenons le sens. Fais gaffe à ton discours interne, tu pourrais bien lui donner raison.
Ce n’est sans doute pas anodin que je me suis sentie appelée à lancer le stage « J’incarne qui je suis« . C’est aussi un message pour moi. Ça me permet de ré-affirmer ma place, de me ré-engager et de redéfinir pourquoi je fais ce que je fais et le sens que j’y met.
Ce matin, j’ai pris rendez-vous avec une amie photographe pour changer la photo de moi avec laquelle je communique sur mes réseaux sociaux. Je vais devoir patienter jusqu’au mois de juillet mais j’ai posé un acte et ça change tout. C’est peut-être un détail pour toi. C’est « juste » une photo. Non, ce n’est pas « juste » une photo. Une photo, ça dégage une énergie particulière. Ton énergie. L’énergie que tu as envie de transmettre autour de toi. C’est pour ça que je passe autant de temps avec mes clientes avant et pendant une séance photo. Une photo de toi pour communiquer sur tes réseaux sociaux, ton site web, pour partager ton message au monde, ça ne ment pas. Et oui, c’est important. C’est pour ça que je ne fais pas poser mes clientes et que je les amène à se connecter au plus profond d’elle-même et à ce qu’elles ont envie d’incarner dans leur vie et dans le monde. C’est pour ça que je ne travaille qu’avec des personnes en quête d’authenticité et qui sont prêtes à aller à l’encontre des codes de la mode et des codes sociétaux. Ce matin, j’ai changé toute la page d’accueil de mon site. Je ne m’y retrouvais plus. J’avais besoin d’affirmer encore plus ma démarche. J’ai voulu faire passer ça au second plan mais ça m’a tellement obnubilé le cerveau que j’ai été obligée de le faire. Je ne pouvais rien faire d’autre de toute façon.
C’est ce qui se passe quand tu décides de créer ta vie de plus en plus alignée avec qui tu es, ton message, ce en quoi tu crois, tes valeurs, ce que tu as envie d’apporter au monde. Être à côté de tes pompes devient insupportable. Tu ne peux pas faire autrement que de te réaligner. Ça ne veut pas dire que celle que tu étais hier n’a pas sa place, seulement si celle que tu es aujourd’hui a besoin et envie d’autre chose, tu ne peux pas l’ignorer. Enfin si tu peux, à tes risques et périls…
L’écriture et la photographie sont deux outils puissants qui te permettent d’entrer en toi et de révéler à l’extérieur qui tu es à l’intérieur. Tu as le pouvoir de transformer ta vie si elle ne te convient pas telle qu’elle est aujourd’hui.
Autre chose que j’ai appris ces dernières semaines, c’est l’importance de m’aimer et de m’accepter telle que je suis. Même les parties de moi que je préfèrerais ignorer, les accepter, les honorer, les aimer au même titre que les parties de moi dont je suis fière. Toutes les parts de moi contribue à faire de moi celle que je suis aujourd’hui. C’est ce qui me rend unique, authentique et irremplaçable finalement. On dit que personne n’est irremplaçable, notamment dans les entreprises, mais je ne suis pas tout à fait d’accord avec ça. Oui, tu pourras remplacer une personne avec telles compétences par une autre qui a des compétences similaires, mais jamais tu ne pourras remplacer cette personne qui dégageait cette énergie de joie, d’amour et d’inspiration quand elle rentrait dans une pièce par exemple. Chaque personne a une énergie qui lui est propre, un « truc en plus » qu’elle dégage et qui fait qu’on va l’apprécier ou la détester.
J’ai conscience que nous ne sommes pas dans le monde des bisounours. Ça y est, à 33 ans, je crois que je l’ai enfin compris. L’ombre et la lumière dansent ensemble. L’ombre et la lumière façonnent la manière dont nous voyons les choses. A nous de choisir sur quoi nous portons notre attention.
Qu’est-ce qui t’empêche aujourd’hui, d’incarner pleinement qui tu es dans le monde ?
Qu’est-ce qui peut se passer de grave si tu fais un premier pas vers ce qui t’inspire ?
Qu’est-ce qui peut se passer de grave si tu tournes le dos à tes rêves ?
Partage tes réponses dans les commentaires si tu en ressens l’élan. Ça nous permettra d’avancer ensemble et d’ouvrir la voie à celles qui n’osent pas.
Et si tu te sens appelée à passer une journée hors du temps, rejoins l’Aventure « J’incarne qui je suis ». 8 participantes pleinement engagées à la conquête d’elles-même !
par Marie Guibouin | Juin 6, 2018
J’écris dès mon réveil. C’est assez rare que je démarre ma journée de la sorte. En général, je ne commence rien d’important avant mon rituel matinal. En même temps, y’a pas de règles. Chaque jour, j’écris ce que j’ai envie comme j’ai envie dans tous les sens du terme. Je crois que j’ai vraiment dormi… hum… 4H? 5H?
C’est une autoroute qui s’ouvre à nous dans l’avancement de notre projet commun avec mon amoureux. Les choses se déroulent avec une fluidité. Ça en est époustouflant. J’ai beau savoir que la fluidité et les synchronicités magiques existent, je suis toujours extasiée par tant de simplicité. Je devrais le savoir pourtant. Avec lui, ça a toujours été simple et fluide. Pourtant, nous sommes loin d’être d’accord sur tout, mais pour les grands choix de vie, on est plutôt synchro. Ça, c’est vraiment chouette !
Avant de le rencontrer, j’avais des croyances bien ancrées sur les hommes en général et sur la relation de couple. Je croyais que ça devait être ultra compliqué et surtout je ne voulais plus jamais de la vie, vivre avec un homme. Dans mon cerveau, ça faisait : homme dans ma vie = compliqué = je vais devoir rendre des comptes à quelqu’un = je vais perdre ma liberté = je pourrais plus être moi-même.
Deux ans et demi plus tard (purée ! j’ai l’impression que ça fait au moins 10 ans en fait !), toutes mes croyances ont dégringolées les unes après les autres ! J’ai balancé énormément de vieilles casseroles à son contact. C’est fou. On a pas eu de début de relation aveugle et passionnelle. On s’est pas fait de belles promesses. On a jamais cherché à se cacher nos « défauts ». Nous sommes différents et incroyablement complémentaires. Quand on est pas d’accord, on échange nos points de vue sans avoir besoin de placer un mot plus haut que l’autre. Attends ! Je suis en train de chercher un truc qui cloche. Euh… bah écoute si ça me vient, je te fais signe mais là…
Je ne sais pas du tout pourquoi je suis en train de te partager cela. C’est la première fois de toute ma vie entière que je me sens libre en couple. Libre d’être moi avec mon grain de folie, mes larmes, mes doutes, mes joies, mes peines, mes états d’âme, mon côté « perchée », mes peurs, ma créativité… Souvent, je m’arrête pour le regarder, pour me regarder, pour nous regarder, regarder notre vie, regarder ce que l’on construit, regarder le monde… Comme pour ancrer en moi « si si c’est bien réel ». OK.
On croit que pour être en couple, il faut taire une partie de soi-même. C’est la pire chose à faire !
Un jour, tu te réveilles et tu te rends compte que tu t’es perdue. C’est super violent. On croit que pour être aimé, on doit se donner corps et âme à l’autre, faire plaisir à l’autre avant de se faire plaisir à soi #bullshit. Pareil, un matin, tu te réveilles et tu te dis « merde, et moi alors ? ».
Je crois qu’il y a un timing dans les relations. Le bon endroit, au bon moment. Pas que dans les relations d’ailleurs. Te souviens-tu de toutes ces fois où tu as été au bon endroit, au bon moment ? Te souviens-tu de toutes ces fois où les choses se sont imbriquées d’une manière si naturelle que tu avais du mal à croire que c’était bien réel.
C’est fou comme on porte le poids social que la souffrance et la complication, c’est la norme.
Quand tu souffres ou que tu vis une situation compliquée, tu crois que c’est normal. Bah oui, c’est pas facile la vie. Une des expressions les plus débiles de tous les temps : « il faut souffrir pour être belle ». Non mais sérieusement ? Ça sort d’où ce truc ? Ah oui, il faut aussi souffrir beaucoup pour mériter de se réaliser pleinement dans sa vie. Pourquoi la norme ne serait pas la fluidité et l’évidence ? Je crois qu’on marche sur la tête en fait.
Dès le plus jeune âge, on nous vend le mythe du prince charmant qui va sauver la princesse.
Puis, il se marièrent, vécurent heureux et eurent beaucoup d’enfants. Pourquoi le prince est le sauveur et la princesse, une pauvre petite chose fragile ? On nous parle pas de la puissance de l’amour. L’amour de soi. L’amour de l’autre. L’amour qui est la plus grand force de tous les temps. Je ne sais pas si c’est par esprit de contradiction ou pas, mais j’ai longtemps été la sauveuse dans mes relations précédentes. Mauvaise idée. Très très mauvaise idée. En plus, quand la sauveuse a fini son job et/ou en a marre d’être la sauveuse, elle se barre ! Ce n’est pas constructif de vouloir sauver l’autre à tout prix. Chaque être humain est censé être un être responsable. Je ne suis pas en train de dire que l’on ne doit pas soutenir l’autre et être en mode « chacun pour sa gueule ». Ce n’est pas du tout mon propos. De même que les jeux de pouvoirs dans les relations, ça m’exaspère ! Et je ne parle pas que des relations amoureuses.
Qui a décidé qu’un être humain serait supérieur à un autre être humain ? Ça sort d’où ça ?
Je ne parlerais pas de politique parce que je ne m’y intéresse pas et que ça sert à rien que j’extrapole sur un monde qui m’est complètement étranger.
Ça m’a pris énormément de temps pour incarner qui je suis vraiment dans le monde. Quand tu es dans ce cheminement là dans ta vie, être « à côté » devient insupportable. Tu ne peux plus te contenter de répondre à des normes et faire ce qu’on te dit de faire sans broncher si ça ne te parle pas. Tu ne peux plus te contorsionner pour plaire à Pierre, Paul, Jacques, quand tu as ouvert les yeux sur ton potentiel et sur le champ des possibles qui s’ouvre à toi. Tu ne peux plus être celle qui ne fait pas vagues et qui se tait par peur d’être rejetée ou de ne pas être aimée. Ce n’est pas acceptable. Quand tu prends conscience de la lumière que tu es et du pouvoir créateur qui brûle en toi, tu ne peux plus te contenter de vivre une vie « pas si mal » ou « ça pourrait être pire ».
Je crois que si chaque être sur cette planète incarnait pleinement qui il est, le monde serait beaucoup plus harmonieux.
Peut-être que l’ombre et la lumière seront un combat permanent. Sont-il vraiment un combat ? Un monde qui ne serait qu’ombre ou que lumière serait peut-être un peu fade en fait. Ce n’est que très récemment que j’ai accepté et conscientisé que l’ombre faisait aussi partie du grand tout. De même que nous avons tous une part d’ombre et de lumière en nous. C’est aussi ce qui fait que nous sommes uniques. J’ai longtemps vécu dans le déni de l’ombre. La comble pour une Artiste qui travaille avec l’ombre et la lumière ! Bref, je suis une éternelle apprentie sur cette planète.
Des fois, j’ai l’impression que j’ai déjà vécu plusieurs vie en une seule. Je n’ai pas toujours été celle qui je suis aujourd’hui, d’une manière si affirmée. Quand j’étais petite, je respirais la joie de vivre ! Après, j’ai appris à taire mon feu intérieur, parce que tu sais, faut pas trop se faire remarquer hein… (ironie). Je n’ai pas de supers bons souvenirs de l’école et pourtant j’étais plutôt bonne élève. J’ai toujours eu du mal avec les gens de mon âge. Je ne leur trouvais rien d’intéressant, mais à l’époque je croyais que c’était moi qui n’était pas intéressante. J’avais quand même des copines avec qui ça se passait super bien ! C’est surtout les garçons que je trouvais profondément idiots. La pire période pour moi, c’était le collège. Tu ne me croiras peut-être pas, mais avant, j’étais ultra timide. Je devenais rouge comme une tomate dès que je devais prendre la parole.
Depuis, de l’eau a coulé sous les ponts… Être soi dans les relations, je pourrais en parler pendant des heures je crois. Le regard de l’autre peut déranger et nous renvoyer à nos propres peurs. Le regard de l’autre n’est pas forcément mal, il peut tout aussi bien être très bienveillant, même si on ne le détecte pas toujours.
Durant le stage collectif que j’anime cet été : « J’incarne qui je suis« , nous allons apprendre à danser avec ce regard de l’autre.
Franchement, qu’est-ce qui t’empêche d’incarner qui tu es vraiment dans le monde à part ta peur du regard de l’autre, de ce qu’on va penser de toi, tout ça, tout ça… ?
Dis-le moi dans les commentaires et partage cet article à celles et ceux qui en ont besoin.
Et si aujourd’hui, tu te demandes si tu es vraiment à ta place là où tu es, que tu as peur d’incarner pleinement qui tu es ou que tu n’oses pas encore briller de toute ta lumière, rejoins les participants du stage « J’incarne qui je suis« . Nous allons passer une journée hors du temps, dans un parc proche de la ville, où nous allons créer notre bulle en connexion avec la Nature pour te connecter à ta propre nature. Nous allons vivre cette journée en pleine conscience et faire émerger le pouvoir créateur qui est en toi, grâce à la photographie intuitive. Tu verras que ce sur quoi tu focalises, se réalise. L’écriture inspirée s’emparera de toi pour te connecter à tes valeurs et ton toi le plus profond. Et quand le moment sera venu, la puissance du groupe prendre tout son sens. Par des exercices ludiques et funs, tu ne verras plus jamais le regard de l’autre de la même manière. Tu oseras enfin briller de toute ta lumière et tu recevras un portrait de toi après cette journée que tu ne pourras jamais oublier. Dans les moments de doutes, tu n’auras qu’à regarder cette photo et tu sauras. Tu te souviendras de ce jour où tu as osé. Et si tu as osé ce jour, c’est que tu peux oser tous les autres jours.
Si tu te sens appelée à vivre cette belle Aventure, inscris-toi maintenant !
Ton investissement pour cette journée est de 180€. (140€ pour toute inscription avant le 15 juin 2018 avec le code promo JINCARNEQUIJESUIS)
A prévoir :
- ton appareil photo ou ton smartphone (pas besoin d’investir dans du matériel de ouf, la plupart des téléphones ont l’option photo aujourd’hui)
- un carnet et un/des crayon(s)
- un objet symbolique qui te représente
- viens avec une tenue confortable dans laquelle tu te sens bien à l’aise (choisis en conscience)
- ton repas pour le midi
Voici les dates et lieux pour ce stage d’été. Clique sur le jour qui t’intéresse pour accéder au formulaire d’inscription et réserver ta place :
Il y a 8 places par journée de stage. Propage la bonne nouvelle autour de toi !
En attendant, je t’envoie plein de Good Vibesss pétillantes et colorées !!!
par Marie Guibouin | Juin 5, 2018
J’ai tellement de choses à partager, à dire, à écrire, que je ne sais pas très bien par où commencer… Alors voyons voir où la danse de mes doigts sur le clavier nous mèneront…
Voilà une dizaine de jours que nous sommes rentrés de vacances et c’est avec beaucoup de joie et d’excitation que nous venons de prendre la décision de déménager à l’autre bout de la France ! Bon… rien n’est encore fait mais les choses se goupillent plutôt bien. Départ prévu pour cet automne. Et pourtant, il y a ne serait qu’un mois de ça, on en parlait pas du tout. Même si, dans le fond, ça fait longtemps que c’est là. C’était juste un peu « endormi » quelque part dans un coin.
Franchement, je crois que tout cela ne serait pas en train d’arriver là, tout de suite maintenant, si nous n’avions pas passer ces deux semaines ensemble en immersion dans la Nature. Bref, grand changement de vie en perspective et je pressens comme un nouveau cap pour mon activité professionnelle.
Je ne sais pas encore ce qui va émerger ni comment les choses vont se manifester, mais je sens que c’est le bon timing, le bon choix, au bon moment.
Ça fait longtemps que la Nature m’appelle. Ça ne date pas d’hier. Et pourtant Dieu sait que j’en avais marre de la campagne quand j’étais ado. Quand j’ai commencé à vivre en ville, c’était pour moi symbole de liberté en mode « à moi la grande vie, je fais ce que je veux ! ». C’est vrai que la ville a un côté « pratique ». Tout est à proximité. Tu n’as pas besoin de voiture. Tout est à ta portée. Les transports en commun t’emmènent d’un bout à l’autre de la ville presque quand tu veux. Bon… Je ne déteste pas la ville pour autant. J’ai même appris à aimer Paris, alors c’est pour dire ! Seulement, là, j’ai cruellement besoin de construire un nid d’amour en pleine Nature. Rien que l’idée de pouvoir mettre les pieds dans l’herbe en sortant de ma maison me remplit de joie et de sérénité.
La Nature est ma meilleure alliée. A chaque fois que je me connecte à elle, ma créativité se décuple puissance 15000 !!! Avec elle, je n’ai pas peur, je n’ai plus peur. La Nature me rassure et m’apaise, tout en me donnant de la Force. Cela a un effet de dingue sur moi en tout cas ! Ce n’est sans doute pas anodin que dans tous les stages que j’ai animé jusqu’à présent, il y a toujours eu au moins une partie en connexion avec la Nature. C’est tellement important. En te connectant à la Nature, tu te connectes à ta propre Nature. Je ne dirais pas que c’est mathématique parce que ça n’a rien à voir avec les chiffres. C’est juste logique, simple, évident. La Nature me rappelle qui je suis au plus profond de moi m’aime. Avec elle, je ne peux pas tricher. Elle me voit en entier. Telle que je suis, dans toutes mes dimensions. Mon mantra du moment : « J’accepte d’être. Je me vois en entier ». Ça peut paraitre banal mais c’est d’une puissance phénoménale !
Avant de t’écrire ici, je viens de solliciter une amie photographe pour renouveler mon portrait avec lequel je communique sur tous les réseaux sociaux. Sur cette photo, je suis moi, je pétille de joie. Je pourrais garder cette photo ad vitam æternam, sauf qu’elle ne représente plus celle que je suis aujourd’hui. Déjà, je n’ai plus les cheveux roses. Ils sont bleu maintenant. Mais il n’y a pas que ça. Mon énergie a changé. Je ne suis plus tout à fait celle que j’étais à l’époque de ma tignasse rose. J’ai besoin d’incarner pleinement qui je suis à chaque instant. Et refaire cette photo, c’est important pour moi.
Quand j’accompagne mes clientes à incarner pleinement qui elles sont dans le monde, j’accorde tellement d’importance à cette énergie, ces valeurs qu’elles portent et le message qu’elles ont envie de partager au monde. C’est si beau, riche et porteur de sens.
Je travaille avec des femmes en quête d’authenticité, des femmes fortes et sensibles à la fois, qui ont un impact considérable dans le monde. Impacter le monde, ça ne veut pas dire être une star internationale, c’est simplement avoir le courage de faire sa part. Et créer une activité qui leur ressemble en fait partie. Alors, ça coule de source de réaliser des photos qui leur ressemblent.
Enfin, si tu me suis depuis un moment, tout ça, tu le sais déjà.
Cette connexion en immersion en pleine nature me permet de le réaffirmer. C’est dans ce sens que j’ai créée une nouvelle offre de stage accompagnée par cette énergie d’abondance créative dans laquelle je suis en ce moment.
Ce nouveau stage s’intitule « J’incarne qui je suis ». Tout simplement. Tout est dans le titre en fait. Et pour t’amener à cela, nous allons travailler en accord avec les énergies de la Nature. Au programme : une journée en pleine conscience, de la photographie intuitive, en connexion avec la nature bien sûr, des exercices à 2 et en groupe pour dépasser la peur du regard de l’autre et enfin oser briller de toute notre lumière, des exercices d’écriture inspirée et cerise sur le gâteau, un portrait de toi en connexion avec toi m’aime <3 <3 <3
Tu repartiras sereine et à la fois plus confiante et plus déterminée que jamais !
Il y a 8 places par journée de stage.
Tous les stages ont lieu dans un parc ou un jardin, à proximité de la ville. Clique sur le jour qui t’intéresse pour accéder au formulaire d’inscription et réserver ta place :
Ça va être chouette ! Je me réjouis d’avance des belles transformations qui vont opérer sous le regard de Dame Nature 🙂
A très vite pour la suite des Aventures ! Partage cet article autour de toi et dis-moi en commentaire quel est ton rapport à la nature de manière générale ? Et pour ton lieu de vie, tu es plutôt ville ou campagne ?
par Marie Guibouin | Mai 12, 2018
Hello Belle Âme,
J’ai l’impression que ça fait une éternité que je n’ai pas écrit ici. A vrai dire, je ne sais plus trop quoi écrire.
Paradoxalement, je n’ai pas arrêté d’écrire pour autant. J’ai écrit pour mon livre, j’ai repris l’écriture dans mon carnet que j’avais laissé un peu en plan, j’ai écrit sur Instagram (même des trucs pas jolis jolis parfois). T’es d’humeur égale en mode piou piou les petits oiseaux la vie est belle tout le temps, toi ? Moi non. Même si la majorité du temps, je suis plutôt positive comme nana, d’autres fois, je suis stressée, agacée, en plein doute existentiel… bref, les trucs de la vie d’humain quoi !
J’ai beaucoup écrit à mes abonnés aussi. D’ailleurs, dans ma dernière lettre, j’avais le cerveau complètement embrouillé ! J’ai des abonnés très courageux et bienveillants je trouve. Vous êtes formidables. Je vous envoie des cœurs ! Sois pas jaloux, toi aussi, je t’envoie des cœurs. Et même toi, qui ne passera jamais ici, qui ne me lira jamais, je t’envoie des cœurs aussi. Parce que j’adore les cœurs, et que l’amour c’est la vie d’abord !
Je crois qu’il est vraiment temps que je fasse un break, je commence à partir vraiment en live. Remarque ça sera peut-être pire après !!! On verra bien.
Demain, je pars me ressourcer en Nature pour deux semaines, entre montagnes et forêts. J’ai du mal à réaliser que c’est vrai. J’ai du mal à réaliser que dès demain, hop ! Je change de décor. Les jours se suivent mais ne se ressemblent pas. Hier, j’étais sur Paris pour une séance photo avec une cliente géniale, généreuse, pétillante, inspirante et très courageuse. Elle a du mérite, vraiment ! Si tu me suis sur Instagram, tu as dû voir nos têtes passer.
Bon sinon, je trouve que j’avance sur mon livre à la vitesse d’une tortue. J’avance quand même c’est le principal. Je crois qu’il faut que j’arrête de me mettre la pression inutilement. Toi aussi tu fais ça ou tu as trouvé une technique secrète pour ne plus jamais te mettre la pression ?
Ce matin, j’ai lu la dernière lettre au chocolat de Morgane Sifantus, et j’ai comme l’impression que nous sommes nombreuses à vivre des choses similaires en même temps. C’est assez troublant et en même temps tellement logique.
A part ça, je n’ai rien à dire de plus.
Je ne sais pas si j’aurais envie de t’écrire pendant que je ferais des câlins aux arbres. Je verrais si je suis d’humeur. Sinon, on se retrouve le mois prochain pour la suite des Aventures !
Je posterais peut-être quelques photos sur Instagram à l’occasion.
Je prévois rien, je verrais bien ce qui se présente. Tout ce que je sais, c’est que j’ai bien l’intention d’en profiter, de marcher pieds nus dans la terre tous les jours et d’aller là où le vent me porte…
Tchao bella !
par Marie Guibouin | Avr 17, 2018
Hello Belle Âme,
J’espère que tu vas bien. Sens-tu comme le printemps jaillit ? Sens-tu cet air de renouveau et cette vibe créative qui s’empare de nous ?
Ce matin, j’ai levé les yeux au ciel et j’ai vu la Magie de la Nature 🙂
Puis j’ai repensé à cet article que j’avais prévu d’écrire et qui est presque parti dans les oubliettes.
Dans ma newsletter du 5 avril dernier, j’ai demandé à mes abonnées quelles étaient leurs bonnes excuses pour ne pas créer. C’est grâce à elles que j’écris cet article aujourd’hui. Parce que vois-tu, il se passe un phénomène chez moi qui est le suivant : quand j’ai une idée, une impulsion créative, si je la laisse filer et que je ne créé pas dans l’instant, elle fini par s’envoler dans les oubliettes. Parfois elle revient, parfois non. J’en parlais déjà dans un de mes derniers articles : « Dans ma tête d’Artiste entrepreneure quand je sors une nouvelle offre« .
Aujourd’hui, je me suis souvenue des témoignages que j’ai reçu et là, je sens que c’est le moment d’enfin écrire et partager cela avec toi. Étrangement, depuis que j’ai lancé cette question dans l’Univers, je prends conscience que ça fait un moment que je n’ai pas trouvé d’excuses à la noix pour ne pas créer. Aurais-je guéri une part de moi ? Arf, je ne me fais pas d’illusion. C’est super facile pour trouver des excuses pour ne pas créer. Tellement plus simple de rester dans l’immobilisme plutôt que d’exprimer notre part créative. Pourquoi ? Eh bien parce que ça fait peur pardiii !!!
Et si j’étais incomprise ? Et si ça ne servait à rien ? Et si j’étais une ratée ? De toute façon je n’ai pas le temps ! Il vaut mieux que je fasse quelque chose de plus utile. Et puis je suis nulle. Ça ne vaut pas le coup. Je ne suis pas si douée. Les autres font tellement mieux que moi…
T’as vu j’en trouve facilement hein 😉 Elles rodent. Elles sont là. Elles sont tout autour de moi, à l’affût du moment où j’aurais une baisse de régime. Mais je les connais pas cœur, elles ne m’auront pas, elles n’auront pas le dessus sur moi en tout cas. Ça je peux te l’assurer !
La création est un acte sacré. La course infernale que nous menons parfois au quotidien peut nous détourner de cet acte créatif. A nous de nous accorder le temps et l’espace pour exprimer notre créativité. C’est le cas de Marie, une de mes abonnées qui m’a envoyé son témoignage :
« Pour créer, je dois m immerger dans mon monde parallèle.
Ne pas être distraite par les pré.occupations, les occupations du quotidien…que j exècre…
Ce sont des moments rares que je me dois de solliciter !
M échapper est difficile.
Trop d informations encombrent ma vie.
Pourtant quand je crée,
Je Suis. » – Marie.
Il est vrai que de nos jours l’accès à l’information est tellement aisé que nous sommes sollicitées de toute part. Par moment, on a tellement envie de faire taire ce bruit incessant. Inviter le Silence dans sa vie n’est pas toujours facile, mais c’est possible. Méditer, aller marcher en Nature, trouver le silence et la paix à l’intérieur de soi. C’est tellement important, vital même, de s’accorder ces rendez-vous avec soi-même. Être seule, l’espace de quelques minutes, quelques heures, ou quelques jours et s’autoriser à Être, sans jugement intérieur ni extérieur. Juste Être là et se laisser guider par l’inspiration du moment. C’est un délicieux cadeau que je te souhaite de t’offrir régulièrement. Éteindre le téléphone, faire savoir à nos proches que nous ne souhaitons pas être dérangé pendant ce moment, c’est beaucoup plus facile que ce que l’on croit. Souvent, nous nous mettons nous-mêmes nos propres barrières.
J’ai été très touchée par le témoignage de Sarah :
« Bonjour Marie! Ce mail a t-il été écrit pour moi? Je suis la reine en la matière pour me trouver des bonnes excuses! « Ça ne sert à rien », « de toute façon je suis nulle », « je n’ai pas de talent », « c’est moche »! Et pour me dévaloriser encore un petit peu plus, je crois que je dis aussi souvent, à propos de certaines de mes réalisations : « ce n’est rien, tout le monde peut le faire »! Je rêve par exemple d’avoir un journal créatif et au lieu de ça, moi, j’ai juste un journal vierge. Parce que je n’ose pas, de peur de mal faire (foutue perfection, quand tu nous tiens!). Parce que je ne sais pas dessiner. Parce que je sais pertinemment que le résultat final sera forcément moins bien, moins joli, moins parfait que l’idée de départ que j’avais en tête. Le temps, je pense que nous l’avons tous, mais nous ne le prenons pas. Et concernant sa perte justement, ou bien la perte d’énergie, ou encore le fait que ce ne soit pas rentable; c’est exactement ce que je me disais lorsque je créais des bijoux fantaisie et que je ne parvenais pas à les vendre… Inutile de te dire que depuis, j’ai arrêté; un peu comme toutes les autres choses que j’avais entrepris d’ailleurs. Je me suis perdue, et je te remercie pour tes piqures de rappel qui me permettent de reprendre conscience de tout ça. Je te souhaite une agréable journée. Sarah. »
Comme je me reconnais dans ces lignes. C’est fou !!! J’ai eu le déclic l’année dernière avec le dessin. Pendant des années, j’ai passé mon temps à dire que j’étais nulle en dessin. Et pendant ce temps là, j’enviais ceux qui dessinaient de manière si fabuleuse. Je ne me rendais pas compte de tout le travail qu’il y avait derrière. J’avais l’impression que tout le monde arrivait à faire des œuvres d’Art en 5 minutes alors que moi ça ressemblait à rien. Pourtant, plusieurs fois dans ma vie, j’ai acheté des bouquins pour apprendre à dessiner. Je faisais un exercice ou deux puis je me lassais. Ça me saoulait de dessiner des natures mortes. Je trouvais ça d’un ennui mortel. J’étais fascinée par les gens qui dessinaient des visages, qui arrivaient à faire passer une émotion, un message. Moi, si je tentais de dessiner un portrait, ça ressemblait à un émoticône. Super … Je n’avais pas compris que c’était un travail de patience et d’observation. Pourtant, je suis passée par ce processus en photo, mais j’ai oublié je crois.
En ce qui concerne le dessin, j’ai eu le déclic en septembre 2016. J’ai lu le livre de Julia Cameron « Libérez votre créativité« . Ce livre est à mettre entre toutes les mains. Vraiment. Dans ce livre qui est beaucoup plus d’un livre, nous nous engageons à prendre rendez-vous avec l’artiste. La part de l’Artiste en toi qui ne demande qu’à s’exprimer. La première semaine, me voilà partie avec mon carnet à croquis avec plein de belles intentions. J’aurais pu prendre mon appareil photo et aller me balader en nature mais ça ne me sortait pas de mes habitudes. J’avais envie d’expérimenter quelque chose qui m’appelait mais qui me faisait peur en même temps. Je suis allée en nature avec mes crayons et mon carnet. Je précise que ce moment créatif est un rendez-vous avec toi où tu es censée n’émettre aucun jugement sur ce que tu créés. Ce n’est pas une création dans un but particulier, c’est simplement un rendez-vous avec ton Âme. Sauf que … mon ego ne l’a pas entendu de cette oreille. Évidemment, ce que j’ai voulu dessiner ne ressemblait pas du tout à ce que j’avais en tête. Ça m’a fichu dans une colère et une frustration ! Grrr… Super …
Aujourd’hui, ça me fait rire d’écrire ça mais sur le coup franchement, je me sentais minable.
J’ai écrit quelques articles à ce sujet à l’époque :
Ça résume assez bien les choses. C’est marrant de relire tout ça et de mesurer le chemin parcouru. Nous créons chaque jour. A chaque instant, nous créons notre vie. Nous avons ce pouvoir. On créé le dialogue qu’on se fait dans notre tête. On donne le ton à notre journée rien qu’avec nos pensées. Autant choisir de les rendre agréables tant qu’à faire. C’est simple et pas simple à la fois. Par moment c’est la guerre à l’intérieur de nous-mêmes. D’un côté, tu ressens cet appel fort à créer la vie qui t’inspire et d’un autre côté, ton ego a besoin d’être rassuré alors il se raccroche à ce que l’extérieur lui renvoie, sur les soit-disant règles ou normes qu’il devrai suivre.
Sauf que …
Dans toute acte créatif, il n’y a pas de règles, à part celles que tu te crées. La Vie est un jeu et c’est toi qui décide des règles.
Et souvent, Mr Doute et Mme Perfection se mêlent de nos affaires les coquinoux !!! Et la « perfectionnite » aigüe, Laure en sait quelque chose :
« Alors mes bonnes excuses pour ne pas créer… Ma principale avant était de vouloir faire quelque chose d’extrêmement bien, et donc forcement cela semblait si compliqué que j’étais fatiguée avant de m’y mettre… Donc je ne m’y mettais pas ! Bienvenue au perfectionnisme 🙂 Cela m’est passé, mais de temps en temps j’ai des réminiscences donc je suis vigilante. Car pour ne pas avancer et ne jamais créer rien de mieux que ce foutu perfectionnisme !
Aujourd’hui mes freins portent plus sur le dessin en terme de création, je veux m’y remettre mais je n’y accorde pas le temps !
Donc mes excuses tournent plutôt autour de :
– « j’ai pas pris le temps pour »
– j’ai un moment de motivation mais je n’ai pas mon carnet et mes crayons sous la main et pouf finalement je fais autre chose ! »
– Ou bien encore le « il me faut un minimum de temps de temps pour le faire autrement ça sert à rien »
Alors évidement pour la première excuse c’est une question de priorité et non de temps.
Pour la seconde un problème d’énergie et d’impulsion.
Et pour la 3ème et bien c’est complètement faux (mais ça ne m’empêche pas de l’utiliser !), je me suis fais des pages de croquis tous les matins pendant 10, 15 minutes durant 3 mois l’année dernière… Donc quand je n’ai pas le temps de me mettre à un dessin posé, je n’ai qu’à faire des croquis.
Voilà je crois que maintenant je n’ai plus qu’à me remettre au dessin rapidement 🙂
Merci Marie pour ce partage de témoignage, ça motive !
Bon, du coup on fait quoi maintenant ? On s’y met pour de vrai ?
Oui ? Allo ? Qui me parle ? 😀
En janvier, j’ai eu besoin d’un coup de boost pour créer et expérimenter sans raison alors j’avais lancé un défi 30 jours
#griboullimagique sur Instagram. Ça m’avait vraiment aidé à me lâcher la grappe. D’ailleurs, si tu veux rejoindre ce défi il est encore temps, je me ferais un plaisir de découvrir tes publications. Je publiais quelque soit le résultat. Et bien des fois, j’ai du faire taire mon ego qui trouvait ça moche, pas abouti ou carrément pas publiable en mode
« ah la la le monde entier va voir que je suis nulle ! » (n’importe quoi). Se lancer des défis publiquement, ça aide. T’es pas obligée de le faire, mais ça booste vraiment je trouve. Plutôt que de rester là dans notre coin à se dire des paroles négatives et rabaissantes dans notre tête. Ce qui, entre nous, n’a aucune utilité. On est d’accord ?
Enfin… Si tu veux trouver une utilité, ça a le mérite … ou pas… d’ajouter une bonne excuse à ta liste de bonnes excuses. Tiens, j’avais écrit un article sur les excuses ! C’était en novembre 2016 : «
La Boite à excuses« . Vraiment rigolo de retomber là-dessus. C’est fou !
Je crois que c’est un sujet interminable, tellement nous sommes supers fortes pour nous trouver toutes les bonnes excuses du monde.
En fait, le vrai « problème » de fond ce ne sont pas tant les excuses, ce sont les peurs qu’il y a derrière.
Et pourtant…
« Derrière la peur, l’Âme agit » (je crois que c’est pas anodin que ce soit le titre de mon livre qui sort bientôt)
La peur n’est pas une mauvaise chose. Elle est là pour nous protéger. Mais parfois (souvent…), elle est irrationnelle. Alors quand tu as peur, poses-toi ces questions :
- Ma peur est-elle rationnelle ?
- Que peut-il se passer de grave si je ne créé pas ?
- Que peut-il se passer de grave si je créé ?
Créer c’est la Vie. Partant de ce principe. Renoncer à créer serait renoncer à la Vie. Et ça pour moi, c’est très très GRAVE. C’est pour Cela que la créativité occupe une grande place dans ma vie. Je ne peux pas faire autrement. C’est Vital. Essence-Ciel. J’aime trop la vie pour renoncer.
Cet article a beaucoup été tourné autour de la pratique artistique mais la créativité prend toutes sortes de formes. Chaque Être Humain a sa propre manière d’exprimer sa créativité.
Si tu as du mal à te connecter à l’Artiste qui est en toi, repense à ce que tu aimais faire lorsque tu étais enfant. Tu as toutes les réponses à l’intérieur de toi. Tout est déjà là. Ton Âme sait. Ton cœur sait. Et Cela ne demande qu’à s’exprimer à travers toi.
Partage ce message à toutes les personnes qui ont besoin de réveiller l’Artiste qui est en elles.
Prends soin de toi et de ton Art.
A bientôt !
Marie.
