Douce légèreté

Quand j’étais petite, j’adorais souffler sur les pissenlits :p

Maintenant que je suis grande, ça n’a pas changé, bien que je me surprenne de plus en plus à les admirer, comme celui-ci au bord de la route, où la Nature reprend ses droits.

Je trouve que la Nature est fascinante. C’est magique comme tout se met en place avec douceur et légèreté comme cette petite touffe de poils (ou « pappus » pour le nom savant).

Et ce soir, je me sens douce et légère, tout en étant bien ancrée. Ça fait du bien. C’est reposant. Cette sérénité qui se pose en moi. En même temps, après 1H15 de Qi Gong du Dragon et 1H15 de Kung Fu Bagua Zhang, c’est plutôt cohérent.

J’ai pris conscience que bien que j’avais pris la bonne habitude de pratiquer tous les matins, c’est vite parti aux oubliettes la semaine dernière quand je me sentais « moyen »… Et c’est n’importe quoi ! Parce que c’est dans ces moments là que c’est d’autant plus important. Encore un mystère de l’Être Humain qui lâche les choses qui lui font du bien habituellement, les jours où il se sent un peu à plat. Cherchez l’erreur.

Bref, le tout est d’en prendre conscience et d’agir en conséquence. Il va de soie que dès demain matin, je reprends les bonnes habitudes :p

Ah ! Ces sacrées habitudes … Pourtant, j’ai longtemps banni le mot « routine » de mon vocabulaire. Ça me stressait tellement de me dire que j’allais faire tous les jours la même chose à la même heure :O

Pourtant, j’adore écrire tous les matins. Paradoxe. J’aime cette routine d’écrire tous les matins. Bon … la définition de Wikipédia n’est pas très reluisante :

« La routine désigne un ensemble d’habitudes (ou l’une d’elles) qui évoque la monotonie, l’absence de variété. »

Genre, c’est monotone. OK …

Wikipédia insinue qu’en gros c’est tellement lassant d’écrire tous les matins que je vais me taper une déprime.

Oh la la je sais pas si c’est une bonne idée d’écrire à 0H30, parce que mon cerveau part en free style total 😀

A la base, j’avais envie de partager avec toi, ce que m’inspirait ce pissenlit poilu. Ça me fait penser à toutes les graines que je sème chaque jour. Ça me fait penser à de multiples talents qui font éclore de nouvelles idées et de beaux projets aux quatre coins de la planète.

Tout ça dans une fleur ???

Si tu savais à quel point la Nature et le monde qui m’entoure m’inspirent. J’te dis ça mais tu as peut-être déjà remarqué 😉

Tiens ça me fait penser à la Symphonie des Arbres, un des partages de mon défi nature en juillet 2016 (spécial dédicace à Laure​ en passant 😉 )

Je suis une grande Amoureuse des Arbres. C’est si fabuleux ce qu’ils sont capables de communiquer :O

Toi aussi tu ressens Cela ? Franchement, quand tu les observes bien, tu te dis « non mais eux ils ont tout compris quoi ».

Ce soir je pars un peu dans tous les sens. Je ne pensais pas que j’allais écrire et en fait si.

Après ce texte empreint d’une douce légèreté, je vais m’en aller dans les bras de Morphée <3 <3 <3

A demain, enfin à tout à l’heure pour de nouvelles Aventures !!!

Marie,
Artiste, Conférencière, Éveilleuse de Conscience.

Témoignage de Carine

Témoignage de Carine

 » Ma photo préférée est celle où j’ai le big smile et les cheveux ébouriffés ! Selon moi c’est celle qui représente le mieux mon ressenti au cours de cette journée –

 

-> en connexion directe avec mon enfant intérieur, dans l’expression de ma joie pure et profonde.

 

J’ai eu l’élan de m’inscrire parce que je souhaitais voir, vivre et expérimenter, ce qui se cachait sous ce titre à la fois intrigant et enthousiasmant, en totale résonance avec mes besoins du moment.

J’y suis arrivée sans attentes particulières, mais avec la double envie de « me déposer » et d’oser : dénouer des tensions, revenir au lâcher-prise, m’ouvrir à l’intuition… ; et incarner qui je suis, en toute authenticité, sans crainte de m’exposer.

J’ai ressenti une connexion immédiate avec les autres participantes et la bienveillance, la douceur et la chaleur dans lesquelles a baigné notre petit groupe, m’a permis de me livrer en toute confiance.

Sans rien dévoiler des exercices qui nous sont demandés, je dirai juste qu’ils permettent d’accéder à notre vérité, en nous aidant à voir ce qu’on ne voit jamais… Explication confuse, peut-être, mais précisément parce que c’est à vivre, plutôt que d’en parler.

 

Il y a de la magie dans tout cela, et la magie ne s’explique pas.

Depuis, j’ai la sensation d’avoir fait un pas de plus, mais un pas de géant, vers cette femme libre et épanouie qui cherche à se révéler.

 

Et j’ai la conviction que les effets secondaires ne s’arrêteront pas là… « 

C’est quoi la Beauté ?

C’est quoi la Beauté ?

Je dis souvent que la Beauté est partout, en nous et autour de nous. Oui, ça fait peut-être un peu « Bisounours », mais j’y crois profondément.

Ça ne veut pas dire que je renie « l’autre côté ».
Ça ne veut pas dire que je ne regarde pas dans les profondeurs, parfois pas très reluisantes.
Ça ne veut pas dire que je n’ai pas conscience de la « misère » dans le monde ou des choses qui vont mal.

Je choisis simplement de regarder la Beauté en toute chose.

La semaine dernière, tu l’as peut-être lu entre les lignes, je n’étais pas au top de ma forme ! J’étais fatiguée et mon corps m’a rappelé à l’ordre ! Alors j’ai lâché prise. J’ai accueilli. J’ai arrêté de faire de la résistance. Et qu’est-ce que ça fait du bien de se reconnecter à la Beauté.

Parce que oui, la Beauté est partout. Même dans les moments « down », la Beauté est là, même si tu as plus de mal à la voir.

Et quand je vais moins bien, je savoure encore plus toutes ces petites choses qui me redonnent le sourire.

Le soleil qui arrive dans mon bureau, le silence du matin, la joie de vivre à deux alors que je croyais cela impossible pour moi, la caresse du vent sur ma peau, un message d’un ami, d’un inconnu, d’un client, un sourire, un regard, les couleurs des fleurs du printemps, une photo, une peinture, les mains d’un artiste en pleine création … La liste est longue …

Je pourrais te décrire une vision méga stéréotypée parce que j’ai bien navigué dans le « monde de la Beauté ». Le monde où l’on te dit que la Beauté ce sont des corps parfaits « photoshopés » sur papier glacé. Le monde où l’on prend des humains pour des portes-manteaux. Si si ça existe pour de vrai, j’te promets. Le monde où la Beauté est synonyme de pseudo-perfection, souvent dévastatrice.

Je te parle de Beauté. Je te sers un grand discours comme quoi la Beauté est partout et je démonte « le monde de la Beauté » en 1/4 de seconde.

Paradoxe, quand tu nous tiens.

Je crois que la « vraie » Beauté est quelque chose de beaucoup plus profond. La « vraie » Beauté ne se regarde pas, elle se ressent et se « voit » au-delà des apparences. Quand tu trouves quelqu’un ou quelque chose de beau, il y a quelque chose qui vibre en toi, en connexion avec ton cœur et ton Âme. Même si tu n’en as pas forcément conscience. Ça peut durer une fraction de seconde comme ça peut durer des heures …

Je crois que chaque Être Humain a sa propre perception de la Beauté. Et si tu as du mal à la voir, reconnecte toi à ton Âme d’enfant. Il suffit d’observer un enfant. Regarde la capacité qu’il a de s’émerveiller de tout ce qui l’entoure. Peut-être que je suis une grande Enfant quelque part … C’est vrai que je m’émerveille assez facilement <3 <3 <3

Et toi ? Arrives-tu à t’émerveiller un peu tous les jours ?
Quel est ta vision de la Beauté ?
Arrives-tu à voir la Beauté en toi et autour de toi ?

Hâte de partager avec toi sur le sujet !

Je te souhaite une douce nuit étoilée.

A demain,

Marie,
Artiste, Conférencière, éveillleuse de Conscience.

 

Voir la Beauté grâce à la photographie intuitive – atelier autonome en ligne

Les ateliers d’initiation à la photographie intuitive sont une invitation à faire une pause et à regarder le monde autrement.

Un atelier en ligne créé sur 30 jours que tu auras le loisir de suivre à ton rythme, en dansant avec ta vie quotidienne.

Une proposition en multi-dimensions pour changer de regard sur ton environnement de tous les jours, être pleinement présente et capter l’Essence-Ciel à travers la photographie, avec un outil aussi simple que ton téléphone.

Témoignage d’Aurélie

Témoignage d’Aurélie

 » Ce que j’aime dans cette photo c’est le sentiment d’envie et d’ouverture !

 

J’ai envie de m’ouvrir au monde et de le prendre dans mes bras. J’ai envie de m’ouvrir aussi moi-même et de m’ouvrir à moi-même en ayant conscience de moi-même et tout ce qui fait que je suis moi.

 

Assumer et s’assumer :

 

sortir des modèles, des normes, du chemin qu’on veut ou qu’on a voulu pour toi pour gagner en confiance, prendre plaisir à ce qu’on fait sans avoir à se justifier et être en paix avec soi-même.

Je me suis inscrite à cet atelier sans vraiment savoir ce qui allait se passer en fait. De la curiosité, envie de nouveauté, un appel peut-être et un petit coup de pouce motivant et rassurant d’une connaissance qui était déjà inscrite et qui m’a suggérée de partager cet atelier avec elle. Et hop, je me suis lancée !

Une journée qui fait du bien. Hors du temps, entre filles pour prendre soin de soi, découvrir d’autres personnes, se découvrir.

Ce qui me frappe depuis c’est l’ »appel ».

 

J’appelle les sourires et les petits mots. Dans la rue, le métro, un cycliste qui descend une rue à vive allure et qui prend le temps de me sourire alors que je suis arrêtée dans ma voiture à un « cédez-le- passage », un chauffeur de bus qui lève le pouce quand je me remets du rose sur les lèvres arrêtée dans ma voiture à un « cédez-le- passage » (pas le même mais une rue au-dessus ;- ), un ami qui me dit « C’est bien chez toi, c’est chaud, tu as changé quelque chose dans ta décoration ? » (alors que tu n’as strictement rien modifié !). C’est magique !

Ça fait du bien d’inspirer du bien ! »


Aurélie a participé à l’atelier « Révèle la déesse qui est en toi ». Merci pour ce témoignage inspiré et inspirant <3 <3 <3

 

C’est quoi être une femme ?

C’est quoi être une femme ?

En ce moment, je vois passer partout la « charge mentale », le syndrome des femmes épuisées « d’avoir à penser à tout ».

Et je pense à ma maman.

Je pense à ma maman qui a tout donné pour ses enfants, qui a voulu faire tout bien, tout parfait, pour être une bonne mère.

  Je pense à ma maman que je ne voyais jamais s’assoir, qui gérait les lessives à n’en plus finir et qui s’imposait le fait de « devoir » tout gérer, de la préparation des repas aux rendez-vous pour les uns et des autres, en passant par répondre aux sollicitations de toutes parts, entre deux casseroles à laver !

Je n’exagère pas. Jamais je ne l’ai vu prendre soin d’elle. Enfin un peu plus maintenant … quoi que … Mais pendant au moins 20 ans, je ne l’ai jamais vu prendre du temps pour elle. JAMAIS. Ô grand jamais ! Comment est-ce possible de faire autant de sacrifices ? Pourtant, ce n’est pas un cas isolé. Je vois de nombreuses femmes dans ce cas là. Régulièrement, j’entends les participantes de mes ateliers me dire : « C’est la première fois depuis des années que je m’autorise à prendre une journée rien que pour moi ». Waouh ! Déjà bravo ! C’est un grand pas pour chacune d’entre elles. Et en même temps ! Alerte Rouge !!! N’oubliez pas d’être une femme et d’honorer votre pouvoir de créer ce qui fait sens pour vous !

Mais ça veut dire quoi être une femme ?

J’ai longtemps rejeté ma féminité. Inconsciemment, moi aussi, j’ai mis le poids des responsabilités sur mon dos. Je pensais que je devais être parfaite, ne serait-ce que pour faire valeur d’exemple. Ainée d’une famille de neuf enfants, ça rigole pas ! Et en même temps, j’en étais fière d’avoir ce rôle. Ce rôle de « deuxième maman » en quelque sorte, même si c’est incomparable au fait d’être Mère pour de vrai. Très tôt, j’ai voulu m’assumer toute seule, entrer dans le monde du travail rapidement, gagner de l’argent et ne plus être une « charge financière » pour mes parents. C’est un peu mal dit, ils ne m’ont jamais fait ressentir cela. Même si je les ai vu galérer, nous n’avons jamais manqué de rien.

Papa a travaillé très dur pour que nous manquions de rien. Papa a tout fait pour sa femme et ses enfants. Papa a tout donné lui aussi.

Tout son Amour, tout son cœur et toute son Âme… Il a toujours pensé à maman et à nous en premier. J’écrirais sûrement un autre post sur : « C’est quoi être un homme ? » (s’il y a des hommes dans la place, je serais ravie de lire votre avis sur la question dans les commentaires) C’est donc ça « être parents » ? Tout donné pour ses enfants et s’oublier soi-même ? Franchement si c’est ça, ça me fait peur …

Je suis une femme, j’ai 32 ans et je ne sais pas si je veux des enfants. En vrai, j’ai peur de me sacrifier.

C’est quoi être une femme ? Peut-on être femme, mère, amante, maman, entrepreneure, artiste … tout ça à la fois ? C’est une vraie question. Au fond de moi, je pense que c’est possible. Pourtant, le poids de la condition des femmes de génération en génération est bien là. Je me suis toujours sentie investie d’une mission plus grande que moi. Libérer les schémas qui se répètent, guérir la lignée des femmes de ma famille. Des femmes profondément blessées, des femmes qui ont souffert en silence à la merci des hommes. Des femmes qui ont passé leur vie à faire bonne figure alors que leur cœur pleurait d’une profonde tristesse. Aujourd’hui, je prends conscience à quel point mon message est important.

J’ai la sensation d’être la voix de toutes ces femmes qui se sont tues.

 

Ça vibre à fond dans mon cœur alors que j’écris ces lignes.

C’est donc ça. C’est pour Cela que je suis là ? Ça me paraissait tellement abstrait étant gamine : « guérir la lignée », « casser ces schémas à répétition … », je me sentais appelée, mais comment y arriver à moi toute seule ? N’était-ce pas ambitieux ? N’était-ce pas un combat perdu d’avance ? Quiconque est en droit de penser cela. Moi je dis NON.

J’étais une grande timide avant, je parlais très peu, j’avais souvent peur de déranger, je ne m’exprimais pas beaucoup. Quand je regarde en arrière, je me dis : « waouh ! Quel bond de géant ! » et je comprends tout le sens de mon parcours.

Tout s’est imbriqué dans un ordre parfait, même si je n’en ai pas eu totalement conscience. J’ai passé une grande partie de ma vie à me cacher derrière les autres. Quand on me disait merci, je m’effaçais, je disais que c’était rien. Plus jamais ça !

Tu remarqueras que maintenant, je réponds toujours : « Avec Joie ! » Il y a quelques années, ça aurait été impensable pour moi de partager mon message tous les jours. Enlever ces couches de peurs et de conditionnement, Être Vulnérable … En écrivant, je repense à quelque chose de fort qui s’est passé le 28 février dernier. La veille, le 27 donc, j’ai failli tout arrêté.

En février, j’ai traversé un grand moment de doutes et de remises en questions. J’ai même dit en larmes, que je ferais mieux d’aller faire caissière chez Intermarché, ça serait plus simple (je n’ai rien contre les caissières hein, c’est juste que ce n’est pas ma mission). Le 28 février, j’ai passé toute la journée avec des femmes. Cette journée m’a transformée. En plus, c’était une journée particulière puisque c’est le jour anniversaire de ma maman. Je ne sais pas si tout cela est lié. Pure coïncidence peut-être…

C’est au lendemain de cette journée que je me suis lancée un défi vidéo 30 jours. Terrorisée que j’étais, à l’idée de me révéler au grand jour, et je l’ai fait quand même, dans ma parfaite imperfection. Ce qui me semblait une montagne est finalement devenue un jeu. J’ai libéré ma parole ! C’est à la suite de ce défi que j’ai décidé d’arrêter de me taire ! Ça aussi ça m’effrayait ! Ça voulait dire m’exposer encore, ça voulait dire, dire la Vérité tous les jours, même les jours où je n’étais pas au mieux de ma forme. Ça voulait dire être transparente avec mes lecteurs. Ça voulait dire m’exposer à la critique éventuelle ou encore à l’incompréhension.

Il y avait aussi la peur de n’avoir plus rien à dire, et je constate qu’il n’en est rien. Et Cerise sur la gâteau, je sens que j’entre de plus en plus au cœur de ma Mission d’Âme <3 <3 <3

Mes doigts ont tellement couru sur le clavier que je ne suis pas sûre d’avoir répondu à la question : « C’est quoi être une femme ? »

J’ai laissé l’écriture m’emporter là où c’est sans doute le plus juste. Si je n’écris pas ce message, personne ne le fera à ma place.

Alors j’ai envie de te laisser la parole. C’est quoi pour toi « être une femme » ?

Je vais bientôt cliquer sur « Publier » et je me sens vulnérable, j’ai l’impression de m’être mise à poil dans cet article du dimanche soir !

J’ai peur mais je le fais quand même 😉

Marie, Artiste, Conférencière, Éveilleuse de Conscience

P.P.S. : maman je t’aime <3

P.P.P.S. : papa je t’aime <3