#100 jours 100 sourires : Geneviève

#100 jours 100 sourires : Geneviève

par | Juil 19, 2017

Voilà un mois et quelques jours que je ne t’ai pas présenté de nouvel(le) inconnu(e). A vrai dire, je ne m’attendais pas à LA rencontrer hier matin.

Je suis sortie prendre l’air parce que pas un seul jour ne se passe sans que j’aille prendre l’air au moins une fois dans ma journée. C’est essentiel à mon bien-être et à ma créativité. J’ai emmené mon appareil photo et surtout mon dictaphone, dans l’idée d’enregistrer un podcast en marchant.

Le podcast, c’est la liberté 😉

Sur le chemin de l’aller, je parlais toute seule, écouteurs dans mes oreilles et blabla dans le micro de mon kit main libre branché à mon dictaphone, pensant que j’aurais un meilleur son. Résultat : après au moins 15-20 minutes de blabla, on entendait que dal à ce que je venais de raconter.

Dans mon idée de détachement du résultat, j’entre au parc Monplaisir et trouve un coin tranquille pour faire mes exercices de Qi Gong du Dragon mixé à quelques « postures célestes » (les dragons du Bagua me comprendront).

 

J’adore pratiquer pieds nus dans l’herbe, c’est le kiff intégral !

 

Quand j’y pense, il y a encore un an ou deux, je crois que je n’aurais jamais osé pratiqué dans un parc. Peur du regard des autres, peur de passer pour une « chelou », peur du jugement… Ça fait du bien de sentir que tout cela est derrière moi à présent. Pendant ma pratique, une dame portant un joli chapeau attire mon attention de l’autre côté du parc. Je sens une belle énergie chez elle. Ça a duré une fraction de seconde. Pensant ne jamais la revoir, je continue mes exercices.

Soudain, alors que je remballais mes affaires pour repartir, qui vois-je ???

La dame au joli chapeau !!!

J’accueille ce joli signe de la vie comme un cadeau. Je vais donc lui parler, bravant ma peur de l’inconnu. Je ne prenais pas un risque énorme après avoir senti une si belle énergie.

Geneviève vit dans le Sud de la France. Elle est en vacances dans le Nord pour quelques jours et à première vue, elle aime le calme et la beauté de la Nature.

 

Rencontre sonore dans la joie et la bonne humeur !

Le bon moment, c’est maintenant !

 

Merci la Vie et Merci à Geneviève pour cette jolie rencontre remplie de belles énergies !

Sur le chemin du retour, j’ai eu l’élan de ré-enregistrer mon premier podcast « Le Podcast, c’est la liberté !« . Je parle de ma vision du podcast et du détachement de la perfection.

A très bientôt pour de nouvelles Aventures !!!

Prends soin de toi,

Marie,

Photographe de l’Âme, Révélatrice de Beauté, Éveilleuse de Conscience.

Matin magique

Matin magique

par | Mai 25, 2017

C’était un matin magique …

Réveil matinal. 3H. Puis 4H. Le sommeil avait l’air d’en avoir eu assez. J’ai senti l’appel de la Nature. Je l’ai senti très fort. Dehors il faisait encore sombre. J’ai écrit à la lueur de ma bougie. J’écris tout les matins.

5H. 5H30. Le jour se lève. Je me sens appelée. Encore. Je me lève et je marche. Je ne croise personne. Les seuls bruits qui viennent à mes oreilles sont les chants des oiseaux. Le soleil perce déjà. Sa douce chaleur mêlée à la fraîcheur du matin, me caresse la peau. Je savoure. Je sens que je vais faire un grand tour. Je marche sereinement. Je croise un couple de canards, posé là, sur un trottoir. Je souris toute seule. Et cette lumière franchement, tu aurais vu ça. C’était juste grandiose. J’ai pensé à Super Mathilde et aux photos que nous allons faire ensemble bientôt. J’ai passé commande. Je veux la même lumière !

Ça faisait longtemps que je n’avais pas savouré un cocktail matinal aussi délicieux. J’ai eu l’impression de respirer un nouvel air. Un nouvel Air pour une Nouvelle Ère ? Je m’extasiais à chacun de mes pas. J’adore cette sensation. Puis, en marchant au bord de l’eau, j’ai pensé à ma décision de la veille de quitter Facebook. Ça me rendait légère. Et c’est incroyable comme ma créativité s’est décuplé. Je me suis mise à avoir plein d’idées enthousiasmantes. Oui, ok, j’ai souvent plein d’idées 😉 Mais là, elles avaient une nouvelle saveur. Un mélange de joie et d’excitation, couplé d’une Confiance Absolue. J’adore ressentir Cela.

Après une bonne partie de mon escapade matinale seule, j’ai commencé à croisé quelques personnes. Il faut dire qu’à 6H du mat’ un jour férié, y’avait pas foule hein ! Mais dis donc, qu’est-ce les gens sont polis à cette heure-ci. Quasiment tout le monde m’a dit bonjour avec le sourire. Ça aussi ça me plait beaucoup tu sais.

7H.7H30. Petit déj en terrasse. J’adore ! Le kiff total.

9H. Live matinal dans la Team de Tous les Possibles.

Fin de matinée en beauté avec Super Mathilde dans la Joie et la Bonne Humeur !!!

Jusque là, franchement, une énergie de dingue. Je crois que tu m’aurais mis une montagne sur mon chemin, je l’aurais soulevée. Et d’une seule main s’teuplé :p

En fait, mon énergie a commencé a faire du yoyo en me rendant sur Facebook. Au début ça allait, j’ai répondu à tous vos commentaires bienveillants. Je crois que je n’ai jamais eu autant de commentaires que depuis que j’ai annoncé mon départ de Facebook. Bon, j’ai une petite chose à te dire. Rassure-toi, je ne disparais pas de la surface de la Terre. Tout va bien se passer. Je continue d’écrire tous les jours ici. Ça va juste bousculer un peu tes habitudes, à peu de choses près … :p

 

Je crois que l’exposition prolongé au bonhomme bleu ne me réussit pas tellement. Pourtant, ça fait quand même quelques années que je le côtoie. Pourquoi là maintenant ? Va savoir ? L’Avenir me le dira.

L’énergie dégringolante de fin de journée m’a poussée vers la Nature. Je suis allée au Parc. Je me suis allongée dans l’herbe. J’ai fait du Qi Gong du Dragon pieds nus dans l’herbe. A nouveau, j’ai senti mon Power, mon pouvoir de femme, ma présence, ma Lumière.

Merci la Nature. Elle y est vraiment pour quelque chose dans mon Équilibre.

Et toi ? Quel est ton rapport avec Elle ? Te sens-tu appelé(e) à te connecter à Elle ? Sens-tu ces pétillements dans tes mains et dans ton corps tout entier lors que tu es prêt d’Elle ?

 

A très vite pour de nouvelles Aventures !!!

 

Marie,

Artiste, Conférencière, Éveilleuse de Conscience.

Ai-je le droit d’aller bien ?

Ai-je le droit d’aller bien ?

par | Avr 30, 2017

Un peu chelou comme question tu m’diras … En fait, pas tant que ça parce que je ne suis pas la seule à me l’être posée un jour et peut-être que je me la poserais encore.

Je ne sais pas si ça t’est déjà arrivé(e), peut-être même que ça t’arrive en ce moment même… ou pas …

Imagine, tu vas super bien ! Tu es célibataire et super bien dans tes baskets ou tu vis une relation de couple harmonieuse au-delà même de tout ce que tu aurais pu imaginer ? Tu kiffes ton boulot ? T’es trop happy de te lever le matin ?

Quelques exemples parmi tant d’autres, mais bon, partons du principe que dans ta vie, même si tu passes par des moments un peu « down » par moment, normal, tout n’est pas linéaire, globalement tu kiffes quand même bien ta vie.

Et à côté de toi, une personne chère à ton cœur déprime, des personnes que tu aimes partent complètement en vrille de ton point de vue, le monde autour de toi est en colère à cause des voisins qui font du bruit ou encore du résultat des élections… etc … etc …

Et toi ? Dans TA vie à TOI, ça va ! Tu as même plein de « trucs » supers chouettes qui t’arrivent, t’aurais envie de sauter de joie et d’appeler tout tes amis pour leur annoncer la bonne nouvelle ! Tu voudrais rire aux éclats, danser dans ton salon la musique à fond ou encore faire une vidéo spontanée sur Youtube pour crier ta joie au monde entier !!!

Mais … Tu ne fais rien de tout ça, parce que tu as honte ? Tu as honte d’aller bien pendant que le « monde » va mal. Tu trouves ça déplacé d’exprimer ta joie alors que le « monde » déprime. Alors tu ne fais rien, tu ne dis rien, tu te retiens, tu restes dans le silence en faisant bien attention de ne pas trop faire de vagues … parce que ça ne se fait pas, parce que les « autres » vont trouver ça vraiment malvenu ou inapproprié.

Et pourtant …

Peut-être que la personne chère à ton cœur qui déprime, ça lui ferait du bien de te voir sourire et kiffer ta life ! Peut-être que ça lui donnerait un peu d’espoir, peut-être même que ça la ferait sourire à son tour. Peut-être même qu’elle serait heureuse de te voir heureux(se). Peut-être que ça lui donnerait l’élan d’esquisser à son tour à large sourire, un peu timide au départ, mais un sourire quand même. Peut-être que tu pourrais l’embarquer avec toi dans la spirale de la joie !!!

Peut-être que les personnes qui partent complètement en vrille de ton point de vue, ça leur ferait du bien de voir qu’autre chose est possible, que c’est possible de voir la beauté en soi et autour de soi, que c’est possible de vivre simplement, dans l’amour et la bienveillance au lieu de se déchirer continuellement et de se prendre la tête pour des broutilles.

Peut-être que ce monde en colère à cause des voisins qui font du bruit ou du résultats des élections, tu leur donnerais une lumière d’espoir en leur montrant que tu arrives à changer les choses à ton échelle, en leur montrant qu’en faisant ta part, tu inspires le monde à faire de même …

Ça ne veut pas dire que tu t’en fous, ça ne veut pas dire que tu n’as pas une oreille attentive et bienveillante, ça ne veut pas dire que tu es dans le déni, ça ne veut pas dire que tu abandonnes les êtres chers qui sont dans ta vie, ça ne veut pas dire que tu es égoïste et que tu ne penses qu’à ta gueule.

Seulement, si tu t’empêches d’être heureux, de briller, de rayonner, ça sert à quoi ? Tu crois vraiment que tu « les » aides en allant dans les profondeurs avec « eux » parce que ça serait mal venu, déplacé ou que sais-je encore d’aller bien alors que le monde va mal ?

C’est une vraie question.

Je voulais écrire sur ce sujet hier et je n’ai pas réussi. Ce matin, c’était encore présent alors je me suis lancée.

Je crois que c’est une question que plein de gens se posent, j’ai même l’impression que c’est tabou.

Tu te rends compte un peu du truc ! Avoir honte d’aller bien et ne pas oser exprimer sa joie ! Je ne suis pas en train de te dire d’en faire des tonnes et de crier ton bonheur au monde entier si ce n’est pas ce que tu souhaites, mais juste là, un instant, demande-toi à quoi ça sert de t’empêcher d’aller bien.

Je crois que ça m’est arrivée plusieurs fois dans ma vie, mais je n’en ai jamais vraiment eu conscience.

A l’heure où je t’écris, il se passe des choses vraiment pas évidentes dans mon entourage. Des choses qui dépassent ma compréhension, d’où ma prise de conscience récente, d’arrêter de vouloir sauver des gens qui n’ont pas envie que je les sauve. En faisant cela, je les empêchais de prendre leurs responsabilités… (décision difficile quand t’as voulu sauver le monde pendant 32 ans de ta vie)

Si on me demande de l’aide, je suis là, je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour les accompagner au mieux sur le chemin de la joie. Si on ne me demande rien, je reste à ma place, et je continue de rayonner, de leur montrer qu’on a la choix, qu’on a toujours le choix, et que c’est possible de décider d’être heureux, que c’est possible de partager une belle relation, que c’est possible de kiffer son taf et de créer la vie qui nous inspire.

Ça ne veut pas dire prendre la fuite, ça ne veut pas dire « partir sur une île déserte » et ignorer les « problèmes ». La fuite n’a jamais rien résolu.

Si tu as peur, regarde là bien en face, vas-y ! Traverse la ! Regarde la droit dans les yeux, ne l’ignore pas, parle lui à ta peur, tu peux même lui faire une lettre si c’est plus fluide pour toi (« Lettre à ma peur », j’en ai parlé ici, si ça te parle, fait cet exercice toi aussi, tu vas voir c’est vraiment hyper puissant)

Si tu as un/des problème(s), que tu as l’impression de t’engouffrer, de ne pas t’en sortir, demande de l’aide. Ose demander de l’aide. C’est pas une tare de demander. Si tu ne demandes rien, personne ne va deviner pour toi. Si tu ne parles pas, si tu ne dis rien, si tu n’exprimes rien, un miracle ne va pas tomber du ciel pour t’aider. Parle !

Et si tu vas super bien en ce moment, n’ai pas honte, le monde a besoin de toi. Le monde a besoin de ta lumière. Si tu ne l’illumines pas qui le fera à ta place ? Si tu as le cœur en joie et que tu le remplis te tristesse pour te fondre dans la masse, que va-t-il se passer ?

Eh oh ! Et si tu vas pas bien, c’est pas la peine de faire semblant d’aller bien, parce que ça va pas t’aider non plus hein !

Bon, ce sujet reviendra sûrement sur le tapis parce qu’il est assez complexe. Je vois trop de gens à côté de leurs pompes et par moment ça me rend triste.

Alors si ce texte imparfait ne touche ne serait-ce qu’une personne sur la planète, je n’ai qu’une chose à te dire, enfin deux, si tu vas mal, demande de l’aide, c’est pas une tare ! Et si tu vas super bien, ose briller bordel de m… !!! Le monde a besoin de toi <3 <3 <3

Si tu sens que quelqu’un a besoin de lire ce message, partage-le.

Avec Amour et Bienveillance,

Marie,
Artiste, Conférencière, Eveilleuse de Conscience