La discipline, c’est fun !

Ah ah ah ! La bonne blague ! Je me fais rire moi-même d’écrire sur la discipline ! Et encore plus en te disant que la discipline c’est fun !

En tant que grande rebelle des temps modernes dans l’Âme, je t’avoue que c’est vraiment amusant pour moi de tenir ces propos. Ça ne m’étonnerait pas qu’un jour, je change d’avis en t’écrivant « La discipline c’est nul ! ».

Mais aujourd’hui, ce n’est pas comme ça que je le vis. J’ai toujours eu du mal avec les règles, les contraintes, les « obligations », les « je dois », « faut que ».

J’assimilais la discipline à tout ça à la fois.

 

Avant, pour moi la discipline, c’était LE truc le plus chiant et contraignant du monde. C’était l’autorité et les interdits.

Ah ! Pas étonnant qu’une discipline soit un objet servant à se flageller. (je viens de le découvrir sur wikiwand, c’est flippant !) Au sens plus général, la discipline renvoie à un ensemble de règles.

Au moment où je t’écris, j’ai l’image de l’école primaire où les profs nous disaient de nous ranger en rang d’oignons, je vois l’image des militaires qui doivent obéir à des règles strictes, je repense au règlement de l’école … J’associais vraiment la discipline à quelque chose de très rigide et si l’on ne respectais pas la règle, attention c’était le draaaameee !!!

Aujourd’hui, enfin depuis 2 jours… ne nous emballons pas, j’ai un tout autre regard sur la discipline.

Comme tu le sais, je m’observe beaucoup. J’observe mon fonctionnement, la manière dont je joue avec le temps, je prends conscience des signaux de mon corps et de manière générale, je suis de plus en plus à l’écoute de mon propre ressenti, pour mieux appréhender le monde qui m’entoure.

Lorsque j’ai constaté il y a deux jours, que je n’avais pas mis le nez dans mon livre depuis 22 jours, ça m’a mis dans une colère !!! (non, je n’ai pas tout cassé, c’est juste que je n’étais pas contente de moi :'( ) Alors, j’ai décidé de changer toute ma manière de fonctionner.

De l’extérieur, tu n’y verras sûrement pas une grande différence, mais pour moi, c’est le jour et la nuit.

J’ai constaté que lorsque je prends le temps de me (re)connecter à moi-m’aime dans le silence du matin, cela m’est grandement bénéfique pour le reste de ma journée.

Tu vois, par exemple, ce matin, je me suis levée vers 6H, j’ai médité, j’ai écris mes pages du matin, j’ai pratiqué 20 minutes de Qi Gong du dragon (spéciale dédicace à ma Sifu), j’ai bu mon thé … J’ai pris mon temps. Je sais que j’ai besoin de 2 heures le matin.

Quand je suis arrivée à mon cours de dessin à 9H30, j’étais super sereine et je ne me suis pas laissée une seule fois parasiter par mon téléphone portable, qui était en mode avion d’ailleurs ! J’entame mon 4ème portrait au cours de dessin, qui aurait cru que je puisse progresser si rapidement, je n’en reviens pas moi-m’aime ! :O :O :O (je parle de mon premier cours de dessin ici)

D’habitude, après mon cours, je mange vite fait et je me mets à travailler pour mes clients, à trier mes photos, à répondre à mes mails, envoyer mes devis, etc etc … Et à un moment, je lève la tête, je me dis que ça serait bien que j’écrive pour mon livre, mais il est déjà tard, et puis il faut aussi que je réponde à ce mail avant, et puis à ce message, et que j’envoie les photos à Mr X ou Mme Y, etc etc …

On dit souvent que le client est roi. Ça fait longtemps que je n’ai pas entendu cette phrase, mais je l’entendais beaucoup lorsque j’étais salariée. Ça se dit encore ???

Je ne sais pas, mais en tout cas, je crois que je l’avais imprimé en moi. Les clients d’abord et puis moi, on verra après si j’ai le temps. Erreur monumentale !!!

Au risque d’en choquer quelques-uns au passage, tes clients ne sont pas ta priorité.

La priorité c’est toi.

 

C’est exactement la même chose que « prendre soin de soi en premier, pour mieux prendre soin des autres ».

Si tu t’es négligé(e), que tu n’as pas pris soin de toi, que tu n’as pas nourri ta créativité, tu vas te sentir frustré(e), fatigué(e), agacé(e), tu vas avancer lentement, ça va te saouler. Au lieu de prendre du plaisir à ce que tu fais, ça va devenir une obligation parce qu’il faut bien bouffer hein !

Alors qu’en vrai, tes clients, tu as trop envie de les chouchouter et de leur offrir leur meilleur <3 <3 <3 (en tout cas pour moi, c’est comme ça. Si ce n’est pas pareil pour toi, change de métier 😀 )

C’est important de prendre conscience de nos propres besoins. Les besoins de nos clients, on sait faire ça, on a l’habitude. Et pas que nos clients d’ailleurs, ça s’applique à ta vie toute entière. C’est facile de se plier en 4 pour ton/ta bien-aimé, tes enfants, tes parents, tes proches, tes amis … Et toi dans l’histoire, penses-tu à toi ?

Je radote sûrement mais c’est super important !

Tu vois, à l’heure où je t’écris, j’ai une pêche d’enfer, ce matin j’ai pris soin de moi, je suis allée à mon cours de dessin, j’ai écrit 6 pages de mon livre, j’ai envoyé des nouvelles à mes futurs lecteurs de ma vie d’écrivain en herbe et je suis en pleine forme pour répondre à mes mails et travailler sur les photos de mes clients.

D’ailleurs, je sens que je vais aller super vite ! Tu sais, comme si mes neurones avaient mangé tout ce dont ils ont besoin pour que je sois efficace, concentrée, opérationnelle, dans la joie et la bonne humeur !

Si la discipline, c’est prendre soin de moi en premier en pratiquant des rituels qui me font du bien tout les matins, je prends !

Si la discipline, c’est nourrir ma créativité en apprenant à dessiner, en photographiant sans but particulier, en avançant sur mon livre, pour être plus disponible ET créative pour mes clients, c’est top !

Si la discipline me rend joyeuse et disponible pour moi-m’aime et mon entourage, c’est fun !

Révélation du jour : « La discipline c’est fun ! »

Qui l’eut cru ???

Et toi ?

Quelle est ta vision de la discipline ?

Quels sont les rituels qui te font du bien ?

Hâte de partager avec toi sur ce sujet 🙂

A demain pour les nouvelles Aventures !!!

Marie,
Artiste, Conférencière, Éveilleuse de Conscience.

Je suis snob

Je suis snob

Je suis snob tu comprends ?

Bah oui, tu vois, je fais un peu ce que je veux, j’ai la belle vie quoi !

 

Je suis snob parce que je dis non à des situations qui ne me conviennent pas.

Je suis snob parce que je refuse des contrats que j’estime en désaccord avec Ma/Mes Valeur(s).

Je suis snob parce que je déçois des gens en disant de vrais NON pour me dire de vrais OUI à moi-m’aime.

Je suis snob parce que je ne dis pas toujours ce que les gens ont envie d’entendre.

Je suis snob parce que je décide d’où je veux travailler, quand je veux travailler, avec qui je veux travailler.

 

Je suis snob !

Quand ces 3 mots me sont venus ce matin sur un ton d’ironie en écrivant mes « pages du matin », j’ai souri 🙂 et j’étais super emballée à l’idée d’écrire à ce sujet :p

Après, j’ai dû briser quelques résistances parce que j’ai pensé que ça faisait un peu « snob », un peu « j’me la pète » d’écrire sur ça, même si c’était du deuxième degré.

Alors, j’ai trainé un peu en me disant qu’une autre inspiration viendrait. Et puis la phrase « Marie, tu as dis que tu arrêtais de te retenir ! Qu’est-ce que tu fous ??? ».

OK, c’est bon ! J’ai compris.

Donc, je suis là, à mon bureau en train de t’écrire ces mots alors que le soleil perce les nuages.

Je mesure la chance que j’ai.
Je savoure ce moment où je me sens totalement libre.

 

Libre de créer, libre d’écrire, libre de partager.

 

Libre de prendre le risque de ne pas plaire à tout le monde.

Parce que tout le monde c’est personne, comme je le disais dans ma newsletter de ce matin. 

En même temps que j’écris ces lignes, je me sens de plus en plus légère. Je sens que j’enlève encore des couches. Des couches de peurs infondées, qui n’ont pas forcément lieu d’être là.

Il y aura toujours des peurs.
Elles sont souvent là pour nous protéger.
Heureusement qu’elles sont là.

Sinon, voit le carnage si on avait pas peur de sauter dans le vide, si on avait pas peur de se brûler, si on avait pas peur de se couper en utilisant un objet tranchant…

Ces peurs là sont utiles à notre survie.

On dit souvent que la peur n’évite pas le danger.

Parfois on admire les personnes qui ont l’air de n’avoir peur de rien.

 

Je ne pense pas que ce soit possible d’avoir peur de rien.

 

Cependant, il y a des peurs que l’on crée de toutes pièces. Des peurs qui nous empêchent d’avancer. La peur du jugement. La peur du regard de l’autre. La peur de la critique. La peur d’échouer. La peur de réussir (oui elle existe aussi celle là)

Ce sont des peurs infondées qui, si elles nous dominent, sont capables de nous paralyser, de nous empêcher de passer à l’action.

Ces peurs là sont des inventions dans notre tête. On s’imagine LE scénario catastrophe qui va faire qu’on na va JAMAIS y arriver, que tout le monde va nous DETESTER, qu’on va nous jeter des tomates pourries à la figure.

J’exagère un peu, mais pas tant que ça je crois 😉

Je te rappelle ou je te l’apprends si tu viens juste de me découvrir. Les deux credo qui m’animent au quotidien sont :

– J’ai peur mais je le fais quand même !
ET
– Tout est possible !

 

Ce matin, j’ai eu une idée ! Bon, allez je me jette à l’eau ! Je me suis dit que ça serait génial de créer un programme, peut-être sous forme d’abonnement ou pas … , avec des défis à relever pour t’aider à transcender tes peurs et passer à l’Action plus vite au lieu de tourner en rond dans ta tête !

La Vérité c’est que j’ai toujours 50000 idées à la minute alors il y a plein d’idées qui sont parties dans les oubliettes parce qu’en fait quand il se passe trop de temps entre l’idée et l’Action, d’autres idées arrivent par-dessus et ainsi de suite.

Après, certaines idées persistent malgré tout et font pétiller ton cœur. En ce moment, il y a même des idées oubliées qui reviennent à la surface. Comme quoi tout est juste et tout arrive au moment où ça doit arriver.

Comment ça se passe pour toi ? Est-ce que toi aussi tu as 50000 idées à la minute ? Est-ce que ça t’aiderait d’être accompagné(e) pour faire taire les voix dans ta tête qui t’empêchent de passer à l’Action ou qui te ralentissent considérablement ?

J’ai remarqué que souvent, on a beau le savoir, qu’on a du potentiel, qu’on est capable de bien plus que ce que l’on imagine, pour autant, on avance pas plus vite !

J’ai remarqué que parfois (hum … souvent), on aurait juste besoin que quelqu’un nous dise : « Allez Go ! Tu as le Power en toi !!! Tu peux le faire !!! »

Aujourd’hui, c’est ce que je te propose. Si tu te sens appelé(e), si tu sens que je suis la bonne personne pour toi, pour t’aider à passer à l’action, écris-le dans les commentaires et envoie-moi des cœurs <3 <3 <3

J’ai le cœur qui pétille à l’idée de t’accompagner dans le déploiement de ton Powerfull !!!

Hâte de partager cette expérience de foliiie avec toi !!!

A demain pour de Nouvelles Aventures !!!

Marie, Artiste,
Conférencière, Éveilleuse de Conscience
<3 <3 <3

Crédit photo : Christelle Guibouin

Madame ou Madame

Madame ou Madame

C’est avec beaucoup de joie et aussi beaucoup beaucoup d’émotion… que j’ai participé à la toute première émission « Madame ou Madame », sur Radio Campus à Lille, le 3 octobre dernier.

Madame ou Madame est une émission hebdomadaire consacrée aux droits des femmes et la place de celles-ci dans divers domaines : santé, peinture, musique, théâtre, société, entreprises, milieu associatif, sport, etc. Une émission moderne et joyeuse, teintée de musiques de tous horizons.

Tous les lundis de 17h à 18h et en podcast!

Lorsque Catherine m’a contacté pour être la première invitée de l’émission, ça m’a fait tout chaud dans mon petit cœur. Elle m’a demandé de partager mes aventures, de parler de ce mouvement fabuleux du Pink Power Tour !

Un mouvement inspirant et chargé de sens, émergeant d’un parcours persévérant et positif, porté par le credo : « TOUT EST POSSIBLE ».

Tout ça est arrivé dans une phase où je doutais un peu de moi, je me demandais si « tout ça » inspirait vraiment, … (une phase que tout porteur de projet traverse un nombre de fois incalculable…).

Bref, encore une fois, un joli signe de la Vie, du Destin, de l’Univers ou que sais-je… appelle ça comme ça te chante ! A chaque fois que je me pose des questions, que je doute sur la continuité de tel ou tel projet, il y a toujours une petite voix sur mon chemin qui me dit : « allez baisse pas les bras, continue, ça a du sens ». 

Alors merci à Catherine, Catherine, Erwan et Romain, pour leur accueil et cette belle énergie qui se crée autour de cette nouvelle émission sur les ondes de Radio Campus à Lille.

Même si je bafouille un peu et que je suis « émouvue », je partage avec toi le podcast que tu peux écouter et ré-écouter autant de fois que tu en as envie 🙂